Blaaspijnsyndroom

Als je last hebt van blaaspijnsyndroom, ook bekend als interstitiële cystitis, heb je vaak pijn en druk in je blaas. Dit kan verschillende oorzaken hebben, zoals een ziekte, stress, of medicijnen. Voeding kan ook een rol spelen bij het verergeren of verminderen van je klachten.

Daarom helpen onze diëtisten van praktijk Leemborg je heel graag om je voeding aan te passen aan je blaasproblemen. Zo kun je klachten verminderen en meer grip krijgen op je symptomen. Enkele dingen die wij voor je kunnen betekenen bij onze diëtistenpraktijken in Leidschendam en Den Haag:

• Hulp bieden bij het ontdekken van welke voedingsmiddelen en dranken je blaas irriteren. Wij vragen je om een voedingsdagboek bij te houden, waarin je opschrijft wat je eet en drinkt, en hoe je je daarna voelt. Zo kun je samen met de diëtist zien welke voedingsmiddelen en dranken je beter kunt vermijden of beperken. Dit is een belangrijk proces, omdat iedereen een ander ziektebeeld heeft en dus gevoelig kan zijn voor verschillende voedingsmiddelen.
• Samen met jou aan de slag gaan om een aangepast dieet op te stellen dat goed is voor jou en je blaas. Hierbij zorgen we natuurlijk ervoor dat je genoeg voedingsstoffen binnenkrijgt, zonder je blaas te belasten.
• Begeleiding bieden bij het optimaliseren van je vochtinname. Wij adviseren je over hoeveel en wat je het beste kunt drinken, en wanneer je dat het beste kunt doen. Dit kan namelijk positieve gevolgen hebben voor je blaasklachten.
• Ondersteuning bieden bij het beheersen en stabiel houden van je gewicht. Door onze persoonlijke begeleiding en dieetadvies kunnen we je helpen om een gezond gewicht te bereiken en te behouden als je overgewicht hebt. Overgewicht kan je blaasklachten namelijk verergeren, omdat er dan meer druk op je blaas komt. Wij helpen je om een gezond gewichts beheerplan te maken, dat past bij je voedingsbehoeften en je levensstijl.
• Steunen, motiveren en aanmoedigen bij het volgen van je dieet. Wij helpen je om je dieet vol te houden, en ondersteunen je in het stellen van doelen en deze bereiken. Daarnaast helpen wij je bij het omgaan met eventuele problemen of vragen die je hebt over je voeding en je blaaspijnsyndroom.